기네스 팰트로 식단은 웰빙이 아니라 섭식장애

기네스 팰트로 식단은 웰빙이 아니라 섭식장애

할리우드 여배우 기네스 팰트로는 최근 그녀의 건강 식단에 대한 비판에 직면했습니다. 최근 인터뷰에서 그녀는 혈당 수치를 올리지 않는 커피 한 잔으로 하루를 시작하고, 점심에는 사골육수, 저녁에는 해독 야채로 하루를 시작한다고 밝혔다. 그녀는 탄수화물을 배제한 팔레오 다이어트를 따른다.

 

 

기네스 팰트로 식단은 웰빙이 아니라 섭식장애 1

 

유명인 다이어트를 맹목적으로 따르지 말라고 대중에게 경고하는 일부 영양 전문가들 사이에서 우려를 불러일으켰습니다. 일부는 팰트로의 식단을 섭식 장애로 분류하기까지 했습니다.

기네스 팰트로 식단은 웰빙이 아니라 섭식장애 2

 

다이어트를 둘러싼 논란은 영양 전문가와 상의하지 않고 맹목적으로 유명인 다이어트를 따르는 것의 잠재적 위험을 강조합니다. 일부 유명인은 특정 다이어트를 홍보하는 데 좋은 의도를 가질 수 있지만 각 사람의 신체는 독특하고 영양 요구 사항이 다르다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

 

 

기네스 팰트로 식단은 웰빙이 아니라 섭식장애 3

 

최근에는 케토, 팔레오, 비거니즘 등 다양한 다이어트의 인기가 높아지고 있다. 이러한 식단 중 일부는 건강상의 이점이 있을 수 있지만 식단에 중대한 변화를 주기 전에 주의해서 접근하고 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

 

• 다른 이야기 이근 , 법정 복도에서 유튜버 폭행

이근 , 법정 복도에서 유튜버 폭행

 

 

 

• 다른 이야기 새벽에 혼자 일하는 모텔서 기물파손·소란 유발

새벽에 혼자 일하는 모텔서 기물파손·소란 유발

 

 

• 다른 이야기 유아인 빠진 넷플릭스 '지옥2'의 새로운 캐스팅 라인업 공개 (문근영)

유아인 빠진 넷플릭스 '지옥2'의 새로운 캐스팅 라인업 공개 (문근영)